饭吃的少会不便秘吗、之前鱼刺卡住了

女 | 31岁悬赏3个健康币 2020-01-06 19:55:46 1人回复来自

健康咨询描述：饭吃的少会不便秘吗、之前鱼刺卡住了不能吃辣、他们吃的比较辣、炒菜肉都辣的、我就不吃肉、吃蔬菜、吃的清淡没有问口、就吃的少、、再加上老是坐、老是保持一个姿势会便秘吗？老是鼻子痛、后来下牙痛、吃了三金片第二天开始便秘的、一天两次大便、排不干净、排便困

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张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-09-28 07:57:31 我要投诉

根据你这个情况可能有点消化不良，也就是说有点胃肠功能紊乱，你这个饮食不要故意控制它，可以适当吃点辣的，什么都可以适当吃点，这样的话给你的胃肠功能有好处，同时的话不要老是坐着的，要注意运动，运动才能使肠道蠕动功能增快，消化能力增强。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗