健康咨询描述: 我患有急性白血病m2在吃升血宝合剂和一种升血小板的药没吃月经退后10天了,怎么回事,一直担心
无论是月经提前还是推迟,都属于月经不调,但是一般情况下月经提前或者推迟七天都算是正常的,如果超出了这个范围,对于女性来说就要引起注意,最好通过以下几点调节一下
1.药物催经
如果月经推迟后到医院做检查,没有其他的健康问题就可以,打黄体酮针催经。
2.保持良好的生活习惯
有的女性是因为在经期受寒冷刺激,导致月经量减少,月经推迟,所以日常生活中要注意保暖防寒。过度劳累也可能会引起月经推迟,所以还要注意避免过度劳累,按时作息,早睡早起等。
3.不喝冷饮
如果女性经常吃生冷的食物,会导致宫寒,就会引起月经推迟甚至闭经的症状。所以平时一定要注意忌口,不吃生冷寒凉的食物,多吃羊肉,红枣,枸杞等温补的食物。还要注意多喝姜茶,多泡脚,经常对腹部热敷,坚持这样的调理,月经就会如期而来。
4.穴位按摩
月经推迟的人可以先采取仰卧位,对气海穴,三阴交穴进行按摩,再改成俯卧位,对肾俞穴,命门穴等穴位进行点按,坚持这种穴位按摩,可以让月经变得有规律。
5.饮食调理
月经推迟的人可以经常喝红枣桂圆汤,还要把汤中的红枣、桂圆吃掉,连续吃两三天,月经就会来潮。另外,乌骨鸡汤,当归烧羊肉,母鸡艾叶汤等也都对月经推迟有很好的食疗作用,建议月经推迟的人常吃这类药膳缓解症状。
偶的一次月经延迟,不用过分担心。
温馨提示:
鼓励病人经常食用一些富含铁的食物。
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