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病情分析：
你好，这个你已经成年了，穿那个不要太高，对身体不会有什么伤害的
指导意见：
你好，建议可以穿，不过还是要接受现实，也不能总是这样自欺欺人，一定要增强自信！多锻炼身体，把力量增强一些
不是，我就觉得这样更好看，没什么太大自卑，增高多五厘米应该合适吧，听别人说增高鞋伤害脚，我还是学生运动量不大的
只要高度不是太好，穿也不要紧的，放心吧
好的，谢谢医生
不客气，祝你生活愉快
你好，根据你描述的情况。男23岁，身高160，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你到正规三甲医院骨科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增高空间，如果完全闭合，说明你的骨骺已经闭合，基本在不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。最好还是不要穿增高鞋。长期穿内增高鞋对脚会有影响。还是以锻炼和饮食调理为主。
好的，谢谢医生
你好，不用客气，祝你身体健康成长。
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