健康咨询描述: 我经常跑步,一般一次最少10公里吧,有一次跑完一个半程马拉松,去爬了山,以后怕欧总出现以下症状。 1.跑步的时候跑到一定距离右腿会感觉疼痛,具体找不到疼痛的点,是拉扯性的疼痛,跑后自己按压,感觉是由一条筋拉扯导致的疼痛,休息两天就不疼了。这个感觉不是典型的抽筋,抬腿时疼痛加剧,膝盖不打弯疼痛就小一些。 2.还是右腿,高抬腿压腿,刚压完走路右腿会觉得像踩在海绵上,左腿压完就没事。 不知道上述症状是不是表示我膝盖还是什么有问题。左腿很正常只有右腿有症状。
你的情况考虑是膝关节半月板损伤所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解症状的口服氨基糖苷片看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下膝关节的核磁共振看看。
如果是半月板为什么走路上下楼梯不疼呢?而且休息了就缓解不疼了,下次跑步跑到10公里开始疼
说明只是早期的损伤,跑步就很容易导致半月板损伤的。
你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑是肌肉拉伤,建议休息,局部热敷,外敷活血膏药。外敷筋骨止痛膏。观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动,避免长时间一个姿势,避免上下楼,观察一段时间看看再说。
这个持续了好久了,1-2个月了,每次跑步过了10公里才会有症状,有时候没有,5号跑了全马,21公里开始有疼痛感,跑完反而没疼痛感了
建议休息,局部热敷看看再说。
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