同型半胱氨酸高40了严重吗

      你好，同型半胱氨酸升高，与心脑血管疾病有关，你的比较高，建议多运动，生活规律，避免熬夜，清淡饮食，忌烟限酒，多吃深绿叶蔬菜水果。如果仍然高，可以口服叶酸。
      

      从你描述中知道你同型半胱氨酸微高，这种情况你可以不用管它，因为引起同型半胱氨酸高的原因很多，适当观察身体健康就行过段时间再查一下不高就不要管了，如果还高可吃维生素B族和叶酸。
      

      病情分析：
      你好，同型半胱氨酸要注意日常中的饮食情况不可大意。每顿饭都会将一半的水果和蔬菜填满。通过将水果和蔬菜作为主菜，可以降低同型半胱氨酸水平。
      指导意见：
      建议，每餐都吃绿叶蔬菜，如菠菜和十字花科蔬菜，如西兰花。将水果，如草莓，蓝莓，香蕉和桃子加入到你的饭菜中。肉或其他蛋白质来源应占每餐的四分之一。
      
      以上是对“同型半胱氨酸高40了严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！