有问必答网外科骨科 → 这腰背出了大问题,医生帮忙看看!!

这腰背出了大问题,医生帮忙看看!!

男 | 23岁 2020-01-07 21:01:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 长期多年坐姿都是习惯“葛优躺”,就自打去年双手抱举80斤大米上楼之后,这腰背就感觉到酸痛乏力了!现在坐没有垫腰椅子不行,开车一两小时后也不行,非常不舒服乏力酸痛的感觉,晚上睡觉如果平躺睡第二天可以让你浑身乏力,所以现在一直都是左侧躺着睡,所以只能左侧躺着睡第二天才能恢复正常,也只有这样才能不发作!

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邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12322
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2020-01-07 21:07:16 我要投诉

      考虑有腰背肌劳损的情况,平常要注意保养了。这种情况平时注意保暖休息,避免受凉,少弯腰活动,腰背部多热毛巾热敷,睡硬板床,床垫要舒适,配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼,五(四)点支撑,飞燕点水等(百度有详细介绍,有图片及说明,可以打印一份,好好学习),会有明显缓解。患者可用麝香壮骨膏或麝香追风膏外贴治疗,如果疼痛剧烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲钴胺片。在贴膏药同时,注意休息,避免过度劳累,然后再配合其他治疗,比如针灸推拿按摩,理疗,都是可以有效果的。
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-01-07 21:09:17 我要投诉

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议去医院做腰椎磁共振检查,明确诊断。可以口服复方丹参滴丸配合腰椎按摩,热敷、理疗进行对症治疗。平时要睡硬板床,避免久站久坐弯腰。
      

徐鹏陶
徐鹏陶 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、 帮助网友:5713
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2020-01-07 21:03:47 我要投诉

      根据你的描述,考虑可能为腰背筋膜炎或腰椎间盘突出可能,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息,避免风寒,可配带护腰,热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解,建议到医院就诊,必要时行影像学检查。
      
      以上是对“这腰背出了大问题,医生帮忙看看!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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