你总会想起曾经不好的事情,像这种情况如果反复的去想控制不住的话,确实是有一些心理问题的,建议你平时多培养些兴趣爱好,每当有这些想法的时候就转移注意力。学会忘记过去,活在当下,你也可以去做个心理的疏导和治疗。
病情分析:
你好!根据你说的情况,每天都会想起不好的事情,容易引起不好事情的发生,所以需要你多想一些积极的正能量的事情,这样你的心情会好起来。
指导意见:
同时相信自己,多给自己一些积极的心理暗示,偶尔想起不好的事,也是正常的适度焦虑有利于工作的高效完成。关键是活在当下。
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