备孕前三个月男女双方都要怎么准备

      备孕之前女方需要检查阴道分泌物，妇科彩超，甲功肝功，性激素六项，优生十项，血糖，血常规，男方可以检查精液常规血常规备孕前三个月，最好每天坚持服用叶酸片0.4毫克，男方女方都可以吃的，备孕期间，多吃些新鲜的蔬菜和水果肉蛋奶鱼，营养均衡。是注意作息规律，饮食均衡，避免熬夜，听一些轻音乐，保持心情愉快，如果想尽早怀孕的话，最好监测卵泡，选择卵泡成熟时同房，能够增加受孕的机率

      病情分析：
      你的这个情况呢？考虑你应该是做一个常规的妇科检查和男科的检查，可以查一下精液以及化验血的一些检查
      指导意见：
      建议呢，饮食需要吃多吃营养高蛋白，水果蔬菜均衡营养，还有加强锻炼，增强体质，这样比较好
      以上是对“备孕前三个月男女双方都要怎么准备”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      备孕前三个月，女方可以口服斯利安，以预防胎儿神经管畸形，适当锻炼，增强体质。
      指导意见：
      合理安排作息时间，避免熬夜。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，注意性生活卫生，注意个人卫生，观察月经的情况。保持心情愉悦。

      病情分析：
      你好，你要是打算备孕的话，可以去医院做一个孕前检查，根据身体情况，积极的备孕。
      指导意见：
      建议一般月经前三个月需要口服叶酸，平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖

      病情分析：
      您好，请问平时月经周期规律吗，平时有没有不舒服感觉，男方有没有异常感觉，平时有没有喝酒吸烟
      指导意见：
      根据您说的这种情况，建议女方补充叶酸片，服用至怀孕后三个月，男方忌烟酒，合理饮食，适当锻炼身体