健康咨询描述: 血压有点高,高压136,低压116,感觉有点头晕,一会晕一会又没感觉,需要注意什么,要用药吗?
血压高压136,低压116应该是有点儿高的,所以平时降压药一定要坚持服用的,饮食上也要注意,少吃大鱼大肉太油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,多运动,不能熬夜。
指导意见:
你好,目前这个血压,主要与你的饮食结构,体重,还有心理压力,情绪什么的有关系的,可以暂不考虑用药的,主要考虑饮食,运动,生活习惯来调整的,因为可别小看良好生活形态对控制血压的贡献。再好、再有效的降血压药物,平均降血压的功效约是8mmHg左右,有益健康生活方式的效果,不比吃一颗降压药逊色。对高血压有益的生活形态,包括:减重:减轻体重对降血压有显著效果,维持BMI在18.5~24范围内。采取高血压防治饮食法(DASH):重点在于多吃全谷类、蔬菜水果、低脂肪制品、富含不饱和脂肪酸食物,少吃高胆固醇、高脂肪和太咸的食物。.减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量逐步降至<6g,增加钾摄入。运动:各种有氧运动对控制血压都有帮助。健走既方便且有效,最好每天走30分钟。戒烟:抽烟增加坏胆固醇堆积在血管,造成动脉硬化,且会使血管收缩狭窄,增加罹患心血管疾病的危险。限制饮酒:少量酒精,有轻微降血压作用,但超过则会显著增加高血压风险。健康人一天酒精量不要超过10公克,大约是一瓶啤酒或120cc红酒。足够睡眠:压力大、失眠会使血压上升,睡得饱血压才能稳定。
你好,您的这个血压136/116mmHg,舒张压明显增高,超过90的就可以诊断为高血压,而且有头晕的症状,是建议你吃药的。可以先吃卡托普利25毫克,每天三次,这是一个短效的药,先让血压降下来,吃长效的药,比如说缬沙坦,氯沙坦,洛活喜,拜心同等,一定要坚持低盐饮食,可以适当的运动。
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你好,你目前的血压比正常的高。并且你目前有头晕的症状,你这种情况下最好去医院心内科就诊,检查尿常规、肾脏B超。排除继发性高血压,目前在专业医生的指导下是否降压的药物,或者是通过饮食锻炼来调整血压。
病情分析:
你好,你的高压还算正常,但是低压已经挺高了,是需要服药控制的。你的心率大概多少?
指导意见:
如果说低压这么高,而且心率偏快的话,是可以通过口服药物改善的,低压较高说明你的血管弹性较差。如果吸烟的话,最好需要戒烟戒酒。
病情分析:
你现在叙述的情况。血压偏高。高压136mm汞柱。低压116mm汞柱。有点头晕。需要注意什么,用不用吃药。
指导意见:
如果出现上述的情况,应该考虑为高血压病。建议你最好到当地的医院让内科医生看一下。做必要的检查。化验血尿常规c反应蛋白检查。血糖血脂检查。明确诊断以后可以考虑服用降血压的药物。如果血脂偏高,可以考虑服用降血脂的药物。平常要注意饮食卫生,不吃油腻性食物,不吃辛辣等刺激性食物,清淡饮食。多吃蔬菜水果。戒掉烟酒。适当的运动控制体重。仅供参考。
以上是对“血压有点高,感觉一会晕一会好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
发现血压高多久了?身高体重是多少?平时睡眠怎样?如果单看这个血压值,已经可以诊断三级高血压了。
指导意见:
不管有没有头晕这些症状,首先要坚持运动,控制饮食,尤其要低盐低脂饮食,然后就是服药了,可以选择氨氯地平和缬沙坦,两种药联合降压。
刚这两天发现的,身高167,体重142,刚从海南来到东北,会不会是天气反差原因?
嗯嗯,那就先观察几天吧。我们诊断高血压,需要在不同的时间多次测量才可以确诊。
病情分析:
您好,根据您的病情描述,有些反复头晕,看血压确实是有些偏高,但也不是特别严重的高血压。
指导意见:
建议可以吃上倍他司汀片,多测几次血压暂时不用吃降压药,平时注意就是低盐低脂饮食,多运动运动。如果说头晕的厉害就去医院看看
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