健康咨询描述: 你好医生请问枸杞搭配什么可以补肾,又不上火请问这个枸杞一次泡水多少粒最好呢,一天泡几次好呢,每次泡水大概多少毫升水呢
经常吃枸杞的话,是能够有补肾作用的,您还可以多吃一些黑芝麻,需要多锻炼身体,多增加营养,增强体质,在日常生活当中要注意,不要有手淫的习惯,会加重您肾虚的症状。
可以长期泡枸杞嘛
枸杞可以长期食用。
你说的这种想用枸杞泡水喝的方法,可以起到一定的补肾作用。又怕上火,可以配合中菊花喝,菊花有清热去火的作用。可以根据患者的体质情况,不建议自己长期服药。
枸杞不能长期配菊花泡水嘛
可以间断性的喝。
病情分析:
枸杞与菊花属于对药,两者配合泡水服用,具有清肝明目,滋补肝肾的作用,建议饮用枸杞菊花茶,或者配合桑葚子饮水服用
指导意见:
枸杞一天可吃30到40粒,需要注意的事,虽然有补肝明目的作用,但不宜多吃,否则会导致上火,但对于体内湿热偏重,阴虚火旺者不宜服用
以上是对“枸杞泡什么可以补肾,又不上火呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
菊花和枸杞可以长期泡水喝嘛
当然啦,不过夏天得减少剂量免上火
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