最近一直昏昏沉沉犯困

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，口腔黏膜溃疡，心功能不好，建议你可以去医院心内科检查一下具体情况，及时对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，您这种情况考虑有贫血或者是低血压造成的这种情况。有口腔溃疡，一般也是缺乏维生素和微量元素引起的，营养不良也可以造成。
      指导意见：
      这种情况最好检查一下血压并检查血常规，看是否贫血，平时增加营养，多锻炼身体，增强体质，补充多种维生素片。