健康咨询描述: 顺产50天去医院复查说是盆底肌差前壁突出,现在每次大便肛门都疼一天或者一夜的,小便得时候下面也会坠坠的难受(女,26岁)
一般孕妇在生孩子的时候会对盆底肌造成损伤,产后盆底肌肉筋膜出现扩张,从而失去弹力所引起的。一般会出现盆底功能障碍,可以选择提肛运动锻炼,尽力避免便秘,减少腹压过大。
病情分析:
你好,根据你的描述,您,女,26岁,顺产,50天去医院复查说是盆底肌差前壁膨出。避免久蹲久坐。每日做缩肛,缩阴练习。
指导意见:
您好,避免食用熏烤,辛辣,刺激性食物,作息时间规律,不可熬夜,戒烟酒。多饮水,勤排尿,预防便秘,保持大便畅通。每日做缩肛缩阴练习,每日数次,每次坚持数分钟。加强盆底肌肉力量。
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