后背跟脖子像落枕一样

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈肩胛背部慢性软组织劳损引起的，建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

      考虑是局部肌肉扭伤，可以给予按摩、热敷、理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免颈部的过度运动，不能长时间低头，少看手机电脑，睡觉时枕头不能过高，一般休息一个星期左右症状就会缓解。

      颈部低头在抬起的时候可以出现颈后肌肉痉挛疼痛。可能长期低头工作学习，这可以改变颈椎生理弯曲，导致肌肉痉挛刺激神经出现疼痛。建议局部热敷按摩试试，减少低头时间，可以等疼痛减轻后做颈部保健操锻炼。
      以上是对“后背跟脖子像落枕一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述考虑，有可能是小关节紊乱，建议休息局部热敷。用热毛巾热敷口服活血止疼药物，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。

      这个情况，属于经络阻滞问题，建议热敷或者针灸治疗。日常生活注意不要暴饮暴食，注意规律饮食，尽量每天做一些规律的运动，最好在早上做运动，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答！从您的描述来看应该是姿势不当引起肌肉损伤，不要过分担心，
      指导意见：
      建议您颈部适当活动，热敷，理疗，口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以痊愈，希望对你有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      下午擦地板的时候突然一下子脖子根这个后背就像落枕一样的酸疼，是软组织损伤表现，
      指导意见：
      建议你去当地公立正规医院理疗科检查看一下病情，做热敷或者烤电，外用消肿止痛酊，口服消炎痛、芬必得。
      以上是对“后背跟脖子像落枕一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是劳动时姿势不良导致的斜方肌拉伤的可能性较大。
      指导意见：
      建议暂时注意休息，局部可进行热敷和按摩的治疗，另外可口服非甾体类药物缓解症状，如消炎痛、芬必得等。

      病情分析：
      昨天下午擦地板的时候，突然出现脖子根到后背，像落枕一样的酸疼，看看是否受凉了，或者姿势不对引起的。
      指导意见：
      要注意休息，做好保暖，适当热敷按摩，观察看看。不能好转的话，要找医生看一下，再吃药调理。