冬天总是感觉脚穿多少都觉得冷，有时候在被子里睡到天

      你好，如果总是感觉到脚冷的情况下，也有可能是血液循环不畅，每天晚上睡觉之前可以用热水泡脚水里可以放点艾叶姜片驱寒，还能起到暖宫的作用。泡脚以后及时穿好袜子。
      

      首先这种情况可以睡前泡泡脚，促进一下血液循环，也可以看一下中医调节一下，一定要注意饮食，尽量清淡易消化食物，避免油腻辛辣刺激性食物，多吃蔬菜及水果，补充维生素
      

      病情分析：
      据描述情况应当是气血虚的症状，与你平时活动少营养欠有关系。
      指导意见：
      你好，建议你口服益气养血口服液，平时注意饮食营养，多喝奶吃鸡蛋，适当的活动，不要食用辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，您的脚一年四季都是冰的吗？以前有什么病史吗？去医院检查过吗？
      指导意见：
      建议您可以找中医大夫号号脉，吃一段时间草药，调理一下身体，平时每天坚持适量运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况冬天总是感觉脚冷，有时候在被子里睡到天亮脚还是冰的，可能是下肢血运不好引起的。
      指导意见：
      建议保持清淡饮食，多吃富含维生素和高蛋白食物，注意加强运动锻炼，睡觉去可以使用活血化瘀之类的中药泡脚。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，这是血液循环不良导致的结果,不过这不是病来的.可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉.
      指导意见：
      你好，建议你吃点大枣等食物最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动加强身体锻炼.避免辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食！
      
      以上是对“冬天总是感觉脚穿多少都觉得冷，有时候在被子里睡到天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！