例假不正常，腰特别困，该怎么办？

女 | 21岁 2020-01-09 21:02:28 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我例假比上个月迟来了五天，可能也有感冒的原因。今天是例假的第一天，它没有流很多血，少量的血还带有像蛋清一样的拉丝状的。腰特别困，而且我不知道我例假今天来，昨天还发生了性生活，我该怎么调理一下？让月经变得正常？

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2023-01-05 11:47:30 我要投诉

月经异常考虑主要是由于激素水平异常或者是卵巢功能异常所引起的，建议应该检测一下激素水平，做一下超声，查看子宫大小形态以及内膜的情况，查出病因后再针对性的调理，同时月经期要注意保暖，保持良好的情绪也有益于月经规律。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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