后脑勺不舒服考虑是头晕头痛的表现。具体原因可能是脑供血不足,颈椎病,睡眠不佳,局部枕神经受到刺激等等导致的。建议减轻压力,保持乐观,保证睡眠,适当运动,不要喝兴奋性饮料,不要吃刺激性食物,以清淡易消化,温软食物为主,注意劳逸结合,不要熬夜,远离烟酒,不要总低头玩手机,打电脑,必要时可以到医院就诊,进行相关检查,比如头颅核磁共振,以及颈椎ct等等,明确诊断后及时治疗。
颈椎问题也会导致后脑勺里不舒服偶尔轻微抖动吗
病情分析:
你好,休息不好、劳累过度、精神压力大、一些神经系统疾病、姿势或运动不当等均可出现这种情况,建议尽可能的放松身心、规律作息、避免劳累及熬夜,平时加强营养、适量运动以增强体质,必要时完善相关检查。
指导意见:
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