健康咨询描述: 已经有了两次了,第一次是几个月前,也是睡觉时突然头晕目眩。去诊所测血压正常,这次是正在做梦,梦里场景是正在和人在类似瀑布的水边上疯闹,可以跳下去的那种,因为是梦嘛,我是躺在水里的,这时我感觉我自己可能会掉下去,然后感觉头好像倒空了一样,就在这个时候头晕目眩直接弄醒了,醒了也是感觉天旋地转,有点恶心,平常没有这种情况,
对于你这种情况,一般不是器质性疾病和心理因素有关系,比如最近焦虑紧张以及睡眠休息不好都会引起类似的症状,建议放松心情自我调节精神。避免熬夜以及饮酒,饮食上尽量清淡的,多加运动。
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当身体在睡觉过程中经常出现了多梦,伴有身体头晕目眩恶心的症状表现情况,可能是身体出现了神经衰弱,气血不足有关引起的综合症状,在医生指导下通过镇静安神舒缓神经的方法调理和治疗。
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