十一月份开始比较容易口渴

      你好，可能是上火引起的，建议最好去医院检查一下，测一下血糖，根据检查结果，再对症治疗，可以遵医嘱，平时要注意口腔卫生，饭后及时漱口，注意饮食，饮食要清淡，多喝温开水，注意休息，避免熬夜，不要过于劳累。

      这种情况考虑可能是缺乏维生素及饮水不足导致的，建议您平时注意要多饮水，多吃蔬菜水果，及时补充维生素，适当给使用润唇膏，保持嘴唇湿润。饮食忌辛辣，舔唇,咬唇等不良习惯要积极的纠正

      这个情况主要还是自身周围环境的干燥有关系。排除疾患的话，就是糖尿病的现象。需要去医院做个检查看看，一般检查血糖及糖化血红蛋白，看看近三个月的血糖平均水平就明白了。
      以上是对“十一月份开始比较容易口渴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先建议去医院化验空腹血糖，排除一下糖尿病。平时注意多吃养阴生津的食物，避免辛辣刺激易上火的食物。保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现口干等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良肌肤的刺激以及劳累熬夜也容易造成。
      指导意见：
      近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，最好还需到内分泌科检查一下，做一下空腹血糖等方面的检查，排除高血糖等引起来的不适。平时还需多到户外活动，增强自身的免疫力，积极的治疗原发疾病。