一遇事情就难受，心里不舒服，咋办，
女 | 20岁 2020-01-10 13:29:00
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健康咨询描述： 每次一遇到事情，处理的不对，或者遇事情了，我就会心里不舒服，焦虑胃不舒服，甚至吃不下饭，而且我还知道我记性不好，我给重要的写手机里，但是我一遇事就难受，我该咋办，咋改下，
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2022-08-26 19:43:02 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，首先感觉你是一个内向型的人，而且遇事处理能力不太好，或者说是心理素质不太好。
指导意见：
根据你的描述，你每次遇到事儿都会心理不舒服，这种情况说明你心里承受能力差，不能很好的应对出现的事情，这需要锻炼自己，还有焦虑也是这种情况引起的，连带引发胃不舒服，建议调整心态，锻炼自己的处事能力，放开自己会好一些。
2020-01-10 17:58
匿名追问
这几年都在父母身边，很少接触什么事情，在屋里的多，所以一般遇到事情就着急，就不舒服，这个毛病咋改
2020-01-10 20:15医生回答：
慢慢的自己接触社会就好了。
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