健康咨询描述: 请问有什么不通过整容和打针就可瘦脸和瘦咬肌,我不想整容也不想打针,害怕有后遗症和失败。
晚上睡觉前是瘦脸的好机会,先清洗热敷脸部,然后用精油,打开舒缓的音乐,让心情保持愉快,然后用完精后,进行按摩,每天坚持15-20分钟,持续两周便可以看到明显的变化,这样不仅脸形明显变匀称,皮肤也变得水润。
建议可以通过减肥减脂、控制饮食、降低体重而达到瘦脸的目的,这是一个很有效的方式方法;还可以通过健康的按摩起到局部面部塑形的效果;要注意避免摄入过量的水或者是摄入过量含盐量比较多、含脂量比较多或者含糖量比较多的食物,以免造成脸部的水肿,这些都是很好的瘦脸的方式方法,总之不整容是可以瘦脸的。
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