健康咨询描述: 一开始右边腰疼,开药就是一些活血的药,吃了一段时间,稍微好一点,又加一盒红药片吃了,过了几天,右边腰不疼了,现在开始左边腰疼,酸疼酸疼的,一直吃药,到现在也没好利索,
这种情况考虑腰肌劳损,肌筋膜炎的可能性大,与劳累,久坐,久站,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免受凉,久坐,弯腰劳累,姿势不良等以上诱因,避免睡太软的床,局部可以热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁,塞来昔布(西乐葆)等,也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理,观察看下,若症状反复,加重或无明显缓解的话,需要到医院骨科看下,排除椎间盘突出等。
你不能乱吃药,首先腰疼需要做检查明确疼痛原因。首先查个泌尿系彩超,尿常规,肾功能,明确有无问题。如果好着,考虑腰椎间盘突出可能,需要查个腰椎核磁明确诊断。放心好了,没有大的问题。
腰部疼痛,不能单纯依靠药物进行治疗,还应该注意平时的生活方式。平时应该注意,不能长时间坐着,应该多起身运动,参加一些户外活动,例如游泳跑步等。
以上是对“腰疼,吃药有一个月了,也不见好转”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,很高兴为你解答。根据你的描述,考虑有可能是腰肌劳损,跟长时间一个姿势有关系,建议休息,口服活血止痛药。外敷膏药,外敷筋骨止痛膏。观察一段时间看看再说。近期避免剧烈运动,避免长时间一个姿势。
病情分析:
你好!根据你的病情描述,建议你去专科医院拍腰部ct明确诊断,对症治疗。目前有腰间盘突出的临床表现。可以佩戴腰背,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。注意保暖避免腰部着凉。
指导意见:
平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物,在医生指导下进腰背肌训练,可以游泳和飞燕运动必要时去专科医院按摩科,进行牵引按摩治疗。祝你早日康复!不适随诊。
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