健康咨询描述: 身边没有一个人可以说真心话,感觉这个世界真磨人,所有人都在嫌弃我,所有人都厌弃我,我不知道怎么办,我真的努力了,但还是,没有一个人会真的关心我
您的这种情况想法有一些是错误的,对于一定要对生活有信心,如果经常这样想的话,你一定要找心理医生去疏导一下。或者是您上学的情况下可以找心理医生的,这个辅导老师去疏导一下。
从你描述的情况来看是个焦虑抑郁的情况,你这种想法只会折磨你自己和你的家人,这种想法毫无用处,你自己扩大了自卑的心理,把自己放在一个象牙塔里保护自己,这种是没有必要的,保持乐观的心态。
这个要自我关怀,陪伴自己一生的一定是自己的心情,要从内在去寻找智慧力量和爱,让自己成为爱的源泉,而不是在从别人的身上去抓取靠别人,是靠不住的,学会自我关爱,快乐地活在当下,尽心就是完美,只要努力了,那么就没有负昭华
以上是对“难过难受每天活的都很难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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