开车摔倒了，摔了3米多，人没事，现在感有

      考虑是局部软组织挫伤，建议口服三七粉配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免肩关节的过度运动，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。
      

      你好，很高兴为你解答，有片子吗。如果有，建议发过来看看再说。根据你的描述，考虑有可能是软组织损伤，建议休息，先冷敷，48小时后热敷。口服活血止痛药。观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      您好，您是开车摔倒后，现在手臂和肩膀有些疼痛，如果可以活动的话，多考虑，应该是局部软组织损伤导致的。
      指导意见：
      建议您可以冷敷一下疼痛处，喷点云南白药气雾剂，或者涂点红花油，可以吃点活血止痛胶囊，最近注意不吃辛辣刺激的食物，如果疼痛比较严重，及时去当地正规医院外科门诊就诊治疗，祝您早日康复。
      
      以上是对“开车摔倒了，摔了3米多，人没事，现在感有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！