产后阴道松弛怎么办啊，要怎么改善

女 | 27岁 2020-01-11 15:46:07 2人回复来自

健康咨询描述：产后一年，阴道松弛，漏尿，阴吹，各种毛病。性生活不好，要怎么改善，缩阴产品有用吗？

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2020-01-11 16:20:45 我要投诉

你好，这种情况是阴道分娩引起的，严重的阴道松弛会影响性生活质量，如果有生育要求的话，建议采用保守治疗的方法，多做提肛运动，缩阴运动，练习中段憋尿法，长期坚持有阴道紧致的作用，确定没有生育要求也可以做缩阴手术，可以提高性生活质量，又可有效预防妇科炎症。

zsdoc91676333l8 其他帮助网友：1286

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2020-01-11 16:08:56 我要投诉

你好，产后阴道比较松弛，骨盆增宽，这属于正常的，随着时间的推移会慢慢恢复，但是如果有条件的可以去做一些盆底肌修复。平时也可以多做一些收缩肛门的运动，炼炼瑜伽，这都有利于身体的恢复。

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温馨提示：
局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。

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