心里发慌身体发冷，非常不舒服

      不吃饭空腹时出现心慌发冷，手发抖。属于低血糖的问题。可以测量血糖，明确诊断。严重时可导致头晕，意识丧失，甚至危及生命。需要规律饮食，多补充营养物质，避免低血糖损伤身体。

      根据你描述的情况来看，你出现一不吃饭就出现心里发慌、身体发冷、手发抖、头晕等等一系列不舒服的情况，你这种上述的表现，应该是低血糖的可能，平时应该保证一日三餐。反复的低血糖会影响到脑细胞的能量供应。
      以上是对“心里发慌身体发冷，非常不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不吃饭出现发慌，身体发冷，手发抖，还有头晕的情况，这种大多是由低血糖引起来的
      指导意见：
      建议按时吃饭，低血糖后会出现头晕冷汗，心慌的情况，严重的话，可能会出现晕厥脑损伤

      病情分析：
      这种情况应该属于低血糖反应，是没有吃饭，没有能量补充造成的
      指导意见：
      这种情况一般，问题不大，只要规律吃饭，补充足够的蛋白和维生素以及能量，一般就不会犯，调整好规律，身体会很健康的，放心吧，没有什么问题

      病情分析：
      根据你的描述分析。吃饭少或者不吃饭的情况下会出现心里发慌，身体发冷手抖。头还晕，是标准的低血糖症状。
      指导意见：
      首先注意生活要规律，爱时吃饭，由于你的年龄比较小，消化吸收比较快，容易出现饿的情况，出现能量供应不足低血糖的症状，吃东西时最好吃点营养价值高，比如白煮鸡蛋，压饿，或者是大肉面条，随身带着糖块或者点心，一旦出现上述的低血糖症状及时食用
      以上是对“心里发慌身体发冷，非常不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！