昨天早上开始，头昏眼花

      晕眼花大部分是低血压，低血糖或者是营养缺乏引起的，增加睡眠，避免熬夜多休息可以口服一些补气血，或者是含糖高的食物缓解症状，如果不明显，建议去医院进行检查。
      

      如果是出现头晕的情况，建议你应该去医院在医生的指导下用药物治疗，需要做个脑电图检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多休息不要劳累，多增加优质蛋白食物。
      
      以上是对“昨天早上开始，头昏眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在这个年龄正是生长发育的时期，需要足够的能量维旺盛的新陈代谢，每天只吃一顿早饭，明显是营养不足，会导致头晕眼花等，一定要规律进食不能再节食
      

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为低血糖或低血压而引起的，因为不按时吃饭，吃饭过少引起的。
      指导意见：
      建议应该按时吃饭，多吃营养食物，多吃肉蛋鱼，蔬菜，水果，豆制品，奶制品，保证充足睡眠。