健康咨询描述: 我有中度抑郁和重度焦虑,现在还在治疗,最近我觉得我越来越糟糕了,情绪的崩溃和恐惧与外人接触,我的父母也无法理解我,最糟糕的是我觉得我没有办法对别人的情感给予相应的回复了。我知道爸妈爱我,以前我还会为此感到幸福和快乐,可现在完全没有了。好绝望,我该怎么办
从你目前所描述的这种情况来看,你所说的这种问题,需要多出去走走运动运动,培养些兴趣爱好,转移你的精力和注意力,如果上述自我调节难以改善的话,就需要到精神心理科接受正规化的抗焦虑抑郁药物治疗和心理辅导。
能告诉我怎么了吗
我认为有可能与你的性格与你的家庭环境和外界的一些压力中有一定的关系。
病情分析:
根据您描述的问题,中度抑郁和重度焦虑,现在正在接受治疗,建议您遵医嘱用药,坚持长期治疗。
指导意见:
遵医嘱用药,不得自行加减药量,停药或换药,坚持长期治疗,多做自己喜欢的事情,转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,多和家人交流沟通,倾诉内心的压抑和痛苦,取得家人的关心,支持和理解,多做户外运动,作息时间要规律,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦。
病情分析:
你好,看了你的描述,孩子,你现在出现的症状还是抑郁症的症状,虽然现在在治疗过程中,并不代表没有症状了。
指导意见:
根据你的描述,首先无论是什么程度的焦虑和抑郁,都是精神心理问题,你现在虽然在治疗过程中,但是治疗效果不怎么明显,是不是服药治疗中,建议去做做心理疏导,同时自己注意调整心态,双管齐下效果会好一些。
以上是对“情感无法与别人产生共鸣,或者说,没法回复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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