运动后肚脐痛，碰它就痛

      运动后腹部疼痛，可能是运动强度过大，而造成的肠痉挛引起的疼痛，这个时候你可以运动结束后喝一杯温热的水，注意休息，注意腹部的保暖，不要受凉，千万不要喝凉水。
      

      病情分析：
      你好，运动以后出现肚脐疼痛的症状，一碰就疼，有可能和运动导致的肌肉拉伤有关。
      指导意见：
      可以多做腹部热敷，注意保暖，保持饮食规律，短时间内不要太剧烈的运动。如果没有其他的症状，应该过两天就可以好转。
      
      以上是对“运动后肚脐痛，碰它就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腹痛多是肠胀气，痉挛，炎症等，上述情况有必要进一步诊治。
      指导意见：
      建议正规医院消化内科就诊，完善相关检查比如彩超等，查明病情如有异常及时正规治疗，早日摆脱困扰。