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心里难受,突然的忧伤

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2020-01-12 18:09:05 4人回复 来自梅州市

健康咨询描述: 大概有一个星期,还没有去看,先咨询一下,心里很难受,情绪很低落,无法控制的那种情绪,对身边的人和事也失去了兴趣,不想有谁的打扰,就想一个人待着,越清净越难受,吵闹也会很烦,甚至发脾气

医生回复区

王建中
王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄,夫妻情感障碍,同性恋 帮助网友:2391
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2020-01-12 18:13:21 我要投诉

      病情分析:
      叙述症状表现显示你有心境差,情绪低落,轻生念头等抑郁症状表现。
      指导意见:
      建议及早看心理医生,进一步检查确诊,进行心理治疗。调整生活规律,多做户外活动锻炼身体,改变思维方式,减压放松自己,消除低落抑郁症状表现。

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2020-01-12 18:14:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,可能是自己青春发育时期情绪不稳定,心理或精神压力太大引发抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议到医院心理科或精神科进一步进行检查确诊,平时需要把心里面压力或委屈倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,有自信心和勇气,勇敢去面对现实生活,学会自我调节自己心态,释放自己内心压力,

任武强
任武强 西安国际医学中心医院   医师 擅长: 精神分裂症,焦虑症,癫痫,抑郁症,强迫症,躁狂症 帮助网友:633称赞:6
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2020-01-12 18:14:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的情况很是不好,我能理解你糟糕的情绪,但没有过不去的坎,遇事时坦然的面对。
      指导意见:
      你可以鼓励自己跑步,必尽还有开心的事,一切都会好起来了的,如果你实在难受可以去心身科服些药物帮助你度过,改善你糟糕的情绪。会好起来的。
      以上是对“心里难受,突然的忧伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-01-12 18:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在出现的症状考虑是患了抑郁症了,而且伴有躁狂,属于双向情感障碍问题。
      指导意见:
      根据你的描述,你出现症状的时间不长,但是比较严重了,已经到了中度抑郁的程度了,突然的变得这个样子,发生什么事情了吗,还是压力太大了,自己不能及时是否压力,内向郁闷所至啊,建议去做专业的心理疏导。

2020-01-12 18:42 ask926696598h 追问

因为一段三年的感情,我也不知道我还爱不爱他,一直没有联系,联系了我会后悔,不联系我又很想跟他联系,看到他关于别的女人的事和消息就会很大脾气,时常会好好的浮现出以前跟他在一起的回忆,我想他回来,可心里又不想他回来,会害怕,会恐惧

2020-01-12 18:53医生回答:

不要这样优柔寡断的,放弃好了。

2020-01-12 18:54 ask926696598h 追问

我放弃了,可那种难受突如其来,突然浮现,很痛苦,很难受,无法接受

2020-01-12 19:06医生回答:

时间会淡化一切的。别拿往事折磨自己,不值得。

2020-01-12 19:11 ask926696598h 追问

放弃容易,做到很难,不经意就发脾气,想哭,想发泄

2020-01-12 19:13医生回答:

不属于你的不必强求,属于你的自然会来到。

2020-01-12 20:12 ask926696598h 追问

有太多的不如意,才会换来现在的这种情况吧?我该怎么办

2020-01-12 20:14医生回答:

没有过不去的坎,这样想什么事儿都没有了。

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