健康咨询描述: 经常猜疑别人,走在路上,别人看我一眼就认为在关注我,我心里感到不舒服,烦躁。
有一些心理上的问题,总是处于焦虑疑惑猜疑的状态,你可以去心理科进行测试和心理疏导,平时保证充足的睡眠,合理的规律生活,多做一些户外运动强身健体,同时可以看一些书籍来让自己静心。
指导意见:
你好,这种情况属于肝郁,可以口服逍遥丸和解郁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,这样才更有利于身体的恢复。
你好,依据你在描述你所说的这种情况,考虑可能是你不健康的心理行为所造成的,建议不要担心,保持良好的情绪,在此期间,一定要理性的考虑问题,绝不能够感情用事,多看一些正能量的东西,无论是工作还是学习,必须豁达开朗,积极努力拼搏奋斗,这样才能够做出优异的成绩。这样你的心情就会非常的高兴。
以上是对“猜疑,焦虑,失眠,晚上12后才能入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,建议可以用药物调理,晚上不要熬夜,要注意休息,如果还是没有缓解的话,可以去医院检查,用药物治疗。
指导意见:
你不要有这个想法,自己走自己的路,没有人会太在意关注你的,现在的人都生活节奏紧张,都很忙的,不要太在意别人的目光。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线