晚上睡觉躺下去双腿发麻，

      考虑是神经方面的问题导致的，建议去医院神经内科进一步明确诊断，可以口服甲钴胺、维生素b1进行营养神经治疗。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
      

      考虑是否是白天太过劳累导致的，可以考虑去医院拍摄局部光片并且进行腿部神经传导的检查，日常可以适当进行局部热敷，可以轻轻进行局部按摩缓解症状。
      

      病情分析：
      虽然没有腰颈部症状，但晚上睡觉腿麻可能还是腰部疾病引起的，如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰部囊肿等引起的。
      指导意见：
      建议去医院一般通过拍片子腰椎ct等明确诊断，可以给予热敷理疗烤电等治疗，口服活血化瘀药物治疗，注意休息，避免长期弯腰等动作。
      
      以上是对“晚上睡觉躺下去双腿发麻，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况有可能是腰椎间盘突出，但是也有可能是腰肌劳损造成的，应该和你的工作性质有关系。
      指导意见：
      建议你到你们当地医院，找外科大夫或者是脊柱外科的大夫，帮你做一个体格检查，做一个腰椎ct看一下，如果能排除腰椎间盘突出的话，那应该就是腰肌劳损造成的。不管是哪一种原因造成的，建议你平时的话带个护腰，吃点腰痛宁胶囊，或者是吃点壮腰健肾丸，睡觉尽量躺个硬板床，在家里可以自己练练小燕飞，加强一下腰背部肌肉的力量，另外还可以试试中医的理疗按摩热敷，针灸的治疗。