手腕炎症消不下去，一用力就疼

      手腕出现过关节错位，重新复位后会有明显的局部肿胀疼痛，这是软组织和骨骼和尚引起的，需要充分的休息，尤其是经常活动手腕，这种会反复刺激损伤，，导致恢复不彻底，这种情况必须坚持充分休息一个月。贴膏药比如奇正消痛贴，配合口服塞来昔布，或者是打封闭针治疗。
      

      厨师的职业病就常见手腕部的腱鞘炎，桡骨茎突炎等长期慢性疲劳过度损伤引起的局部无菌性炎症引起的疾病的，尤其是你这样刚开始学习的厨师的，最好是去当地公立医院手显微外科门诊医生查体检查一下看看就可以初步诊断了，保守治疗一般是建议病人平时要养成良好生活习惯的，适当休息，局部物理治疗比如热疗，涂檫或是外用非甾体消炎止痛药或是活血通络的中成药治疗观察看看的。
      
      以上是对“手腕炎症消不下去，一用力就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：根据症状考虑腕关节出肌腱损伤可能，比如频繁的手腕部活动，建议短期内尽量保持手腕关节休息位，避免频繁活动。
      指导意见：
      指导意见：现在注意休息避免劳累，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助。