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熬夜会影响精子质量吗

男 | 27岁 悬赏3个健康币 2020-01-13 17:55:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 熬夜,经常性生活,精子质量会不会很差,会不会影响怀孕

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朱彩霞
朱彩霞 副主任护师 擅长: 孕期保健,孕期营养,儿科保健 帮助网友:3851
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2020-01-13 18:01:01 我要投诉

      病情分析:
      经常熬夜,当然对精子有影响,古语说:养精蓄锐是有道理的。如果性生活间隔3~4天是正常的,不影响精子质量。
      指导意见:
      建议在备孕期,饮食睡眠要规律,最好夫妻双方都要吃爱乐维,补充叶酸,最好每天运动半小时,保持心情舒畅,自己减少压力,利于受孕。
      

史文清
史文清 阳泉市郊区人民医院   副主任护师 擅长: 前置胎盘、胎盘早剥、早产、足月产、各类阴道炎症、围 帮助网友:10836
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2020-01-13 18:03:53 我要投诉

      病情分析:
      您好!经常性生活、经常熬夜的话,肯定是对精子质量有影响的,备孕期间,建议不要抽烟喝酒,不要熬夜,锻炼身体,使精子质量好一些。
      指导意见:
      平时要注意生活作息规律,避免熬夜,最好纠正熬夜习惯后再考虑怀孕,保持心情舒畅,加强营养,备孕前三个月要口服叶酸,预防胎儿神经管畸形以及妊娠后期的合并症。
      

赵鸿敏
赵鸿敏 元氏县医院   主管护师 擅长: 擅长孕龄推算,孕期胎监,妇产科常见病,多发病的诊治 帮助网友:5621
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2020-01-13 18:03:57 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,生活不规律,经常熬夜,吸烟喝酒,经常久做,高温环境等等不良习惯,都可能影响精子的质量。
      指导意见:
      建议你生活要有规律,避免过度熬夜,戒烟戒酒,饮食清淡,避免常时间内处于高温环境。有利于提高精子质量。
      
      以上是对“熬夜会影响精子质量吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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