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有时候晚上睡不着，脑子放松不了一直乱想

男 | 24岁 2020-01-13 22:03:57 1人回复来自

健康咨询描述：我从事倒班工作，不知道是倒班原因还是咋了。进一年当第二天一早要上班时，晚上就睡不着。有时候刚躺下就怕晚上睡不着第二天要上班，但第二天不上班时晚上就睡得很舒服。还有就是一个人有这毛病。女朋友陪我时候就不会有这种情况，心里也不会乱想

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