小腹和腰疼还胀肚，很疼~

      如果诊断为盆腔炎症的话，可以口服康复炎或者是金鸡胶囊等中药性质的消炎药。同时一定要保持脚下不要着凉，保持外阴的清洁干燥，每天用温开水清洗外阴。穿纯棉透气的内裤。在饮食上一定要少吃辛辣凉等刺激性的食物。注意保持充分的休息，锻炼身体，增强自己的免疫力。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的目前的这种身体不舒服症状来看，建议平时一定要有好的个人卫生习惯，保持外阴部清洁为好。
      指导意见：
      另外建议也是可以通过输液理疗之类的方式来治疗看看效果的，饮食方面也要避免过于生冷辛辣刺激性食物为好。