健康咨询描述: 很长时间了,就是听到别人到哈欠的时候发出的声音还有呼吸的时候特别大的声音就会特别特别烦感到紧张有一点点生理反应就是想要制止那个声音。
指导意见:
你好,根据你提供的患者病史、临床症状及相关信息,患者面对周围嘈杂环境及他人大声活动后出现紧张、烦躁等情况,应警惕有无焦虑症等情况。请做好自我调节,避免长期情绪压抑而影响心理及生理健康。
听到别人细微的呼吸声和打哈欠的时候的声音特别烦怎么办?有什么办法吗?
正常人听到打鼾声都会引起心理厌恶感,如果是集体宿舍可佩带耳机或耳塞减轻厌恶感。
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根据您的病情描述,有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。指导意见:建议口服谷维素和逍遥丸。保证充足睡眠,多进行运动锻炼,学习做到劳逸结合,缓解压力,多和别人聊天交流,保持情绪愉悦。
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