想要减肥可是越减越肥

      你好，一般来说，进入到冬天这个季节，天气冷了、室外也很冷，人都不太想运动，但吃饭还是照样要吃，甚至吃得更多存储脂肪以便抵抗寒冷。吃得多了，运动量却减少，那么摄入的能量会远远多于消耗的能量，就会导致体重增加。减肥的关键是增加有氧运动，控制饮食摄入。

      你好，依据你的描述，你所说的这种情况减肥主要是以控制饮食和进行体育锻炼才是可以的。建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，最好去县级以上的公立大医院做进一步的详细检查和咨询，根据当地医生的指导意见进行积极治疗。
      

      病情分析：
      如果你现在才17岁，这个时候是身体发育的时候，长胖一点也很正常，不需要过多的减肥，只要平时注意饮食，增加运动就行。
      指导意见：
      冬天由于运动少吃得多，所以很多人都会相对胖一点，建议你平时要多增加运动，每天坚持锻炼，控制好饮食，不要吃的过多的高蛋白食物或者是高脂肪高热量的食物，就能保持苗条的身材。
      以上是对“想要减肥可是越减越肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥是一个长期的过程，是一个终身的事情，主要是通过减少饮食和增加运动
      指导意见：
      注意饮食规律，合理搭配进行适量的有氧无氧运动结合减肥主要是坚持，是一个比较缓慢的过程
      

      病情分析：
      你好，减肥不是短期的内快速的节食以及高强度运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。
      指导意见：
      减肥要依据科学方法，达到健康地减少体重的目的。行之有效的方法，大致分为两类科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。

      病情分析：
      了解你的体重指数，就是体重公斤，除以身高米的平方，得出的结果，18到24之间，高于24为肥胖。
      指导意见：
      建议你管住嘴，七分饱，忌食辛辣油腻等刺激食欲的食品，吃水果蔬菜。迈开腿，增加有氧运动，燃烧掉多余的脂肪，既经济又健康，千万不要靠药物减肥