健康咨询描述: 28岁,最近发现脊柱侧弯,拍过片子了,想知道是否会加重是否能矫正

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成年人出现的脊柱侧弯现象,如果是生长发育期就存在,很难通过自行功能锻炼的方法进行矫正,能够缓解局部产生的不舒服的症状。但是要真正达到矫正的效果,根据脊柱侧弯的情况,只能通过手术治疗的方式进行治疗,而有成年人出现在成年之后比较轻的脊柱侧弯状态,多数都是由于习惯造成的。如果人体的脊柱向人体右侧出现轻微的弯曲突出状态,可以重点锻炼人体右侧的躯体肌肉的力量,通过一侧肢体肌肉收缩的训练,可以产生对脊柱的牵拉力,尤其背部肌肉、腹部肌肉还有侧胸部的肌肉,这三部分肌肉的力量训练可以有效改善轻微的习惯性的脊柱侧弯。
您好,万医生。我的这个片子能看出来侧弯多少度吗?
大概十度吧
如果形状是c形应该练哪边?
脊柱侧弯包括主弯和副弯,一般情况下,要增加主弯凸侧的肌肉力量,对弯曲侧进行牵伸,从而减缓和改善患者的症状。
成年人出现脊柱侧弯的情况发生的这种情况,首先应该积极的注意些休息,不要劳累的情况发生,也可以到正规医院骨科进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的用药治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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