健康咨询描述: 一周多之前打了羽毛球,跳的挺厉害的,当时没有任何感觉和不适应,但是第二天开始腿就有感觉了,到现在一周多了,大腿还是感觉抬腿疼,不过正常走路跑步就是幅度比较小的抬腿是没有感觉的,但是高抬腿会感觉到疼痛
病情分析:
你好,如果你平时进行的锻炼比较多,出现这种情况就是轻微的肌肉拉伤。如果锻炼时间间隔比较长,这种情况就是突然锻炼没有充分热身引起的,过一段时间就会好的,不需要担心!
指导意见:
建议就是适当的锻炼一下,就是那种轻微的恢复锻炼,可以快速的缓解肌肉酸胀乏力的感觉。一般都需要半月左右的恢复期!
考虑是局部肌肉劳损导致的,建议局部可给予按摩、理疗、热敷进行对症治疗。急性期要注意休息,避免下肢的过度运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。
病情分析:
这种情况考虑韧带软组织损伤的可能,劳累过度着凉等引起的。
指导意见:
目前尽量减少活动,制动休息,可以热敷,适当按摩。口服止痛药加舒筋活血药物。至少休息一周到两周,不好转就去检查一下。
以上是对“一周前打了羽毛球,现在抬腿疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况考虑是打羽毛球导致的大腿肌肉拉伤引起的疼痛。
指导意见:
建议你近期注意不要活动,最好卧床休息几天,这种情况需要一定的恢复期,可以去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处,大约两周就可以康复。
咱们这个情况需要根据实际临床症状看,一般看你的羽毛球损伤程度,我打了一个具体情况,看这个位置的话,主要是根据之前有没有关节损伤啊,因为如果是一个运动员的话,关节有损伤是很正常的事,但是这个情况还得及时到医院看骨科,确诊一下看看
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