健康咨询描述: 想咨询一下我需要做盆底修复吗,情况是不是很严重,可以自己在网上购买家庭盆底康复训练器治疗吗?
目前的情况,建议去正规公立医院或妇幼保健院产后康复科进行盆底肌康复治疗,平时可以自己进行凯格尔运动,主要是进行提肛训练。家庭购买的康复仪器效果如何,无法保证。
病情分析:
根据检查的结果,盆底肌肉是受损的。产后康复最好是在6个月以内做,效果比较好。去年7月份做的检查,如果你一直没有做的话,现在效果也不是很好了。
指导意见:
如果你不是很在意这一点的话,自己在家里做一下盆底肌肉的收缩就可以。在你每天2~3次,每次10~15分钟。有时间无聊的时候随时都可以做恢复和肛门的肌肉收缩。
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