右脚里面疼请问是筋么

      根据你当前介绍的这种症状是由于，局部挫伤引起的，这种情况我建议你暂时要注意休息一下，可以适当的运动，同时也可以口服一下活血化瘀止痛的药物，做一下理疗或者热敷，慢慢是能够恢复的？

      经常进行剧烈运动，跳跃跑步很容易造成。关节等位置的肌肉软组织劳损疼痛，这种情况如果疼痛比较明显的话，需要充分的休息停止运动。等到疼痛恢复以后再进行锻炼，而且每次锻炼的话，建议运动量从少到多逐渐增加。
      

      你好，请问这个症状多久？局部有没有红肿？走路的时候感觉脚踝是不是劲儿？如果局部疼肿的比较严重，或者是能触碰到一个压痛点的话，那考虑软组织损伤方面可能会比较大，但是也不能排除骨头的问题，建议你实际到医院再看一下，确诊一下，
      
      以上是对“右脚里面疼请问是筋么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！