健康咨询描述: 高密度脂蛋白胆固醇是0.96偏低,血清载脂蛋白A1是0.99也偏低,是和身体肥胖有关吗,应该注意些什么,怎么让两个指标变得正常
病情分析
你说的问题主要是体检报告提示有血脂方面的两个指标出现异常的问题,对于你说的这两个指标的话,高密度脂蛋白胆固醇是体内具有保护性的载脂蛋白,它的数值偏高才是有好处的,过低的话,就是需要注意饮食方面以低脂肪以及低热量为主的问题。
这两个脂蛋白正常,应该越高越好,这个保护血管的这个可以吃,含有优质蛋白质类的食物,牛肉羊肉鱼类,奶类,鸡蛋类,平时要多锻炼身体,不要吃油腻的,油炸的食物
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