健康咨询描述: 你好!怎么说呢,我就是不定时的会脾气特别暴躁,不知道为什么,也没有什么原因,特别生气,特别想发脾气,找老公茬不说,跟孩子也乱发脾气,有时候都不如孩子,自己都知道自己像个疯子一样,没办法生起气来啥也不顾,等好了也知道不对,就是控制不住啊,有时候持续一天,有时候持续几天,我想问问是不是心理有问题
你存在脾气暴躁的现象,考虑为情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
病情分析:
你好,人有不同的性格脾气,每一个人的脾气都是需要自己进行管控的,既然不定时的对老公对孩子发脾气,并且脾气比较暴躁,考虑是你的心理方面存在不健康因素。
指导意见:
一家人在一起生活就需要相互关心,相互接纳和睦相处才能够形成良好的家庭氛围,才能够感受到家庭的温暖,否则的话会影响孩子的正常生长发育,会影响夫妻感情,所以你一定要学会管控好自己的脾气,站在他人的角度上来看待这个问题,必要时需要选择心理治疗。
我是真的控制不住,我也不想,就是不知道怎么回事,所以我想问问是不是心理有问题
首先需要自己进行心理方面的调整,当情绪来临的时候多为对方着想,正确认识到自己发脾气会不会对对方产生伤害,可以做做深呼吸,外出活动活动,或者是采取其他的方式宣泄内心的压抑。
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