健康咨询描述: 每次晚上10点钟睡觉早上10点多起来那时候很晚了很难叫醒来为什么总醒不来身体是不是有毛病
病情分析:
你好,这说的这应该是人民常说的起床气吧,应该不是病理性的,不考虑疾病导致的,
指导意见:
平日尽量少熬夜,最好玩早睡早起,养成良好的作息习惯,睡前可以听舒缓的音乐,不要剧烈活动。
病情分析:
你好,这说的这应该是人民常说的起床气吧,应该不是病理性的,不考虑疾病导致的,
指导意见:
平日尽量少熬夜,最好玩早睡早起,养成良好的作息习惯,睡前可以听舒缓的音乐,不要剧烈活动。
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