今天问一个肌腱炎的问题

      根据你目前描述的这种症状，我现在的分析肌肉拉伤的可能性比较大的，建议你一定要注意休息，减少活动，口服活血化瘀的药物，膝关节不要负重，同时局部可以做些理疗或者热敷，如果症状不缓解，可以去正规医院外科门诊转可以排一下片子确诊一下。
      

      你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是滑膜炎，跟运动量大，劳累，长时间走路有关系，建议休息，带护膝，避免剧烈运动，口服活血药物，观察一段时间看看再说，清淡饮食，避免吃辛辣油腻刺激食物。
      

      病情分析：
      你如果已经让大夫检查过，考虑肌腱炎的话，还是肯定现在肿胀跟过度的活动有非常大的关系。
      指导意见：
      一般的话一定注意，适当的休息可以去用店里聊或者是热敷的方法这样有利于缓解和恢复的
      
      以上是对“今天问一个肌腱炎的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！