健康咨询描述: 这几天刚放寒假回到家里之后就一直没有食欲,还干恶,胸口闷,呼吸短,喉咙肿胀,头痛头晕,头沉的慌,还有紧缩感重压感,脖子后背发紧发沉,就感觉能听到自己的心跳声。主要是这几天一直失眠到三四点,就是躺在床上闭着眼睛两个小时,然而还是醒着的,我还是以为空气不流通,我开开窗户通风也不管用,我右脑很疼,连着右边的耳朵也疼感觉右边的脑袋肿了一样,我之前也有过偏头痛的情况。我也没有压力什么负担什么的,也没有什么不开心的事。
目前失眠多梦,头疼,这种情况建议吃点枣仁安神颗粒,配合谷维素,并且饮食上多吃蔬菜水果,别吃辛辣刺激性的食物,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神,然后保持心情愉快,不要压力过大,这种症状会逐渐缓解的
那这个症状是怎么引起的呢
一般情况下都是心中有事,精神压力大
你好,最近有没有受凉感冒呢,平时生活中有没有胸闷气短的,可以做个心电图看一下,拍个胸片看一下,睡觉之前放松心情可以服用谷维素看一下,平时生活中保证充足的睡眠。
没有感冒发烧的情况,平常不会胸闷气短,很正常
睡觉之前放松心情,可以服用谷维素看一下
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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