健康咨询描述:
我因为人胖,耻骨耻骨部分脂肪很厚,阴茎就埋进去比较多,显得不长。测量时完全压下去有12.5cm,比较满意,但不压脂肪就只有10.5cm。我现在160斤,我知道减肥耻骨部分脂肪会变小。我想知道达到什么程度,那个部位可以完全显露。
1.除开一般的减肥方式,有什么针对训练吗
2.减肥后是否可以达到完全压下去的效果,测量出12.5
3.大概还要瘦多少呢
指导意见:
你好!根据你的病情介绍分析。你的这种情况会考虑可能是肥胖性的隐匿性阴茎,首先阴茎勃起能达到10公分以上则是正常范围,不要有心理阴影,不影响性生活的。要想阴茎完全伸露出来只能是减肥,把这耻骨联合前方的脂肪同时减去,而没有什么方法只让这部位的脂肪减掉的(除非手术,这是不值的)只能是全身减下来。不知你有多高?只能是按标准体重来减的。
你好,根据你的描述来看应该积极进行减肥锻炼来促进皮下脂肪的减少,一般来说加强仰卧起坐和相应位置的按摩治疗都会有利于这个状况的改善,希望对你有所帮助,平时应该减少过度饮食和好吃懒做,希望对你有所帮助。
首先,这个情况的话,您最好还是先去做一个相关的运动来看一下的,他现在主要还是说和您的这个运动强度,这一方面是有影响的,如果说你经常长期久坐,因为他的影响会更大的。
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