例假经期不规律怎么办

      你好，排卵期大约在下次月经前的14天左右。你的这种情况也有可能是排卵期出血，排卵期出血，一般2~3天就干净了，出血量比较少。可以做个妇科检查和彩超看看子宫和附件是否有异常。

      你好，如果这个月4号是正常的月经期。那么你现在的情况是不规则阴道流血。需要进一步的查找原因，如果是4号的月经，已经不是正常的月经或者有推迟，要注意是否是早孕，与怀孕有关的阴道流血。

      病情分析：
      你好，这个月四号来的月经，十六号又来月经了，不知道你这次来的月经量是否和以前一样多，如果量很少，有可能是排卵期出血，一般两三天就干净了，如果量多建议去医院检查彩超看宫腔内有无异常
      指导意见：
      建议禁食辛辣生冷刺激性食物，改变不良生活习惯，放松心情减少压力，注意个人卫生和休息，不要熬夜，饮食要清淡，多食蔬菜水果
      以上是对“例假经期不规律怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，女性月经期间要改掉抽烟酗酒的不良习惯，避免经常接触二手烟，二手烟也会对女性的身体造成损伤，容易导致女性月经紊乱。要重视营养的补充，选择科学的减肥方法，避免节食减肥，节食减肥会影响女性健康，从而容易导致女性月经稀少，甚至会出现闭经。