你好本人有灰指甲比较严重

      你好，灰指甲是甲癣的俗称，是浅表真菌感染指甲造成甲板变黄松脆，增厚脱屑变形的感染性传染性皮肤病。可以出现甲剥离，建议皮肤科查真菌，阳性才可以确诊，排除甲营养不良，银屑病甲，湿疹甲等，考虑在医生指导下服用抗真菌药物，不吃药，单纯外用不能治愈。
      

      病情分析：
      根据你的叙述来看，考虑是被灰指甲所困扰，它是一种常见的真菌感染性皮肤病，可自体或交叉传染。保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌熬夜，忌油炸烧烤食物，忌辣，穿宽松棉线透气舒服的鞋袜，勤换洗，在阳光下暴晒鞋袜。
      指导意见：
      建议你局部用温水和炉甘石洗剂混合清洗患处，然后局部涂抹外用乳膏特比萘芬乳膏，一天2-3次，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，对改善症状有很大帮助。最好同时配合服用抗真菌药物丁克片，这样对改善症状和预防复发有很大帮助。
      
      以上是对“你好本人有灰指甲比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！