老是胡思乱想，头发爱掉，脾气易暴躁
女 | 17岁 2020-01-16 22:01:40
2人回复
来自昭通市
健康咨询描述： 我感觉自己心理方面有问题，我的心里面老是告诉我自己生病了，我老是动不动就想发火，有时候因为父母，学校的压力，让我很难受，从上高一以后我的头发掉的很严重，头也老是痛，我想逃离父母，没有人会体谅我，让我感觉自己就是一个累赘，现在的生活让我很难受，我是不是病了
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医生回复区
2020-01-16 22:16:41 我要投诉
病情分析：
你好，你现在这个年龄可能正在读高中，高中的学生学习压力是非常大的，一方面来自于学校，一方面来自于父母，每一个父母都想让自己的孩子学习出类拔萃，将来可能考上一个自己想去的大学。
指导意见：
但是人的学习能力都是不一样的。所以父母的要求归父母的要求，作为孩子来说，只要努力就可以了。你需要给自己减压，不能纠结于那些不愉快的事情，要站在父母的角度上来理解他们的心情。同时也不能有冲动的想法，要学会做好自己，当你长大的时候你就会理解父母的苦心，而并非是逃离他们了。必要时可选择心理咨询帮助改变。
2020-01-16 22:27
ask92679945nv
追问
我已经这种持续三年了
2020-01-17 13:31医生回答：
持续时间比较久，首先需要改变思维模式，具有正向思维和能量，注意劳逸结合，选择心理咨询
2020-01-16 22:55:36 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你的这些表现说明你出现了心理方面的问题，这种情况必须进行治疗，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，减轻压力，保持情绪稳定，心情愉快，必要时可以找心理医生进行面对面的调节，那样效果会更好。
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